martes, 2 de junio de 2015

Hace cuánto tiempo no le das Servicio a tu equipo de Buceo:

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Hace cuánto tiempo no le das Servicio a tu equipo de Buceo:


Siempre es conveniente tener presente el estado del equipo antes de planear las inmersiones en mar. ¿el por qué darle servicio al equipo de buceo? Simplemente porque el equipo representa nuestra adaptación al medio bajo el agua y es el que nos mantiene vivos durante la inmersión que puede durar desde 20 minutos hasta una hora, esto depende de mucho factores.
1-. Chaleco: Cada cuando debo darle servicio al Chaleco compensador o BCD.  Se recomienda que por lo menos una vez al al año, también depende de su uso entre más lo uso el periodo de revisión deberá ser más corto.
Que fallas puede presentar el Chaleco compensador: una de las fallas más comunes depende del cuidado que se le dé  Sabias que el chaleco durante la inmersión le entra agua ya sea de la alberca durante tu entrenamiento en aguas confinadas o el agua de mar durante tu expedición.  Si no se la retiras tanto el cloro como las sales perjudican la amara interna haciendo que esta se pique causando que el chaleco no cumpla una de sus funciones principales que es mantenerte con flotabilidad positiva en superficie.
*otra de las fallas comunes es el pegado del dispositivo  del inflador automático causando que el chaleco durante tu buceo se infle sin control causándote un ascenso incontrolado.
*por ello durante tu entrenamiento es fundamental te enseñen a resolver este problema con la desconexión de dicho inflador.
2-. Tu Regulador: su función es permitirte respirar el aire contenido en tu tanque a través del regulador que lo baja a presión ambiente. Un regulador te da aire cuando tu así lo solicitas, si este se pone duro o bien  empieza a soltar el aire de forma incontrolada este a fallado.
*Ten en cuenta que es vital que tanto el chaleco como regulador les des servicio una vez al año con un técnico calificado.
Ya que dentro del regulador contienen piezas que se van desgastando o resecando causando la falla.
También durante tu entrenamiento se te enseñara a resolver un problema de flujo continuo  esto te lo daremos a conocer más adelante durante otros tips de buceo.

Si quieres saber mas no dudes en visitar www.bcueomexico.com

Que alimentos debe comer un buzo durante su salida en mar o entrenamiento

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Que alimentos debe comer un buzo durante su salida en mar o entrenamiento:





La alimentación de los buzos no deberá ser con gran diferencia a los deportistas comunes, pero si toma en cuenta ciertas recomendaciones:   Aun cuando no lo creas el buceo representa un desgaste físico importante.

*Respeta  tu hora de comida es decir deja por lo menos entre una hora a dos horas antes de meterte al agua.
*evita las comidas abundantes y condimentadas*
*mantente bien hidratado y no con Refrescos sino con agua.
*Los hidratos de carbón como pastas y arroz son recomendables en medida.
*lo natural como el pescado, nos aporta energía y no es pesado a la digestión.
*legumbres trata de evitarlas ya que te pueden ocasionar molestias durante la inmersión.
*Ingiere frutas, además de frescas te proporcionan azucares naturales  para tus músculos
Ten en cuenta el colesterol es fundamental tenerla en los rangos normales ya que el corazón es sometido a presión durante la inmersión.
*Evita en toda medida el consumo de alcohol, fumar  recuerda que estos dos factores de enfermedad des compresiva.
Por ejemplo un buen desayuno antes de la inmersión:
*cereal
*yogurt*
Frutas  como plátano o naranja las cuales te aportan vitamina C y el plátano beta caroteno el cual previene los calambres y evita el envejecimiento celular.
También puedes disfrutar de los kiwis, piña, fresas.

Selecciona tu equipo antes de entrar al Agua.

Selecciona tu equipo antes de entrar al Agua.  




El por qué adquirir parte de tu equipo es mejor que rentar, sabemos que la economía a veces no nos permite hacernos de todo el equipo de buceo, es buena opción rentar, si porque te da la posibilidad de realizar la actividad y no te restringes por la falta de equipo. ¿Pero es aún mejor tener tu propio equipo? la  respuesta es SI.  Al tener tu propio equipo puedes conocer su funcionamiento entrenas con él y te da confianza en su uso y funcionamiento.  De hecho una de las reglas de buceo es no estrenar equipo en mar ya que puede ser un factor de estrés.

C-. como seleccionar por ejemplo el visor, snorkel y aletas:
En el mercado existe una gran variedad de equipos y marcas, esto es como los coches depende cuanto quieres invertir. Todas las marcas son buenas pero deberás fijarte en ciertos detalles para que te funcione bien.
1-.Visor:      Este es una de las partes fundamentales del equipo de buceo, ya que es el elemento que te permite ver debajo del agua, aquí te preguntaras. ¿unos goles cumplen la misma función? me permiten ver bajo el agua.     En el buceo no podrás utilizar goles ya que estos no cuentan con la nariceará   la cual te permite compensar el espacio de aire dentro del visor, además que te permite limpiar el visor si se le mete agua.
¿Cómo seleccionas el visor?  Primero entra tu gusto como dicen el gusto se rompe en géneros , los hay de dos cristales de uno solo chicos y grandes pero independientemente de ello deberás fijarte en los siguientes puntos:
*que te ajuste perfectamente a tu cara esto lo haces colocando la careta del visor sin la correa, este deberá quedarse haciendo un sello en tu cara.
*que cuente en los cristales con la leyenda “Templado” o “T” esto quiere decir que el crista si se llega a romper no saltaran astillas es como el parabrisas de tu coche.
*que cuente con hebillas resistentes así como correa doble para el ajuste de tu nuca.
*asegúrate que no te moleste en el puente de la nariz
*lo más importante que te agrade ya que es una inversión que si la cuidas te puede durar hasta 15 años.
*ten siempre dos visores, nunca sabes que puede pasar.
2-. Snorkel:  tiene función  de permitirte respirar estando en la superficie del agua sin necesidad de sacar la cabeza del agua, al igual que el visor existen muchos modelos y marcas en el mercado.
 Te recomendamos haga juego con tu visor ya que a quien no le gusta estar bien combinado.
*Una de las reglas de buceo es que este va colocado del lado izquierdo de tu cara, la razón es que el regulador va del lado derecho.
*en mar siempre es conveniente contar con él, ya que si se encuentra el mar picado en superficie tu podrás respirar sin problemas.
*ten siempre refacciones como ”OCHOS” para sujetar tu snorkel, es muy común que los broches se suelten, o se rompan. Esto también depende como trates a tu equipo, siempre es conveniente contar con ellos ya que te permiten sujetar el snorkel en todo momento.
*recuerda que va a tu boca por lo que es mejor contar con el propio y no rentar.
3-. Aletas:  Estas tiene la función de darte propulsión dentro del agua, asemejan las aletas de los peces. También hay gran variedad en el mercado, principalmente las encontraras de dos estilos:
Pie completo: quiere decir  que la aleta en si es tu calzado, deberás tomar en cuenta los siguientes puntos para que tu aleta realmente te funcione.
¿Cómo te queda tu zapato o tenis? Se te sale cuando caminas o pareces pollo espinado y te molesta al caminar…. Pues tu aleta debe quedarte igual que tu calzado cotidiano JUSTO y augusto ni muy flojo ya que se te saldrá la aleta y no muy apretado ya que lo más seguro te sacara ampollas.
También las hay de correa. La diferencia de las anteriores es que utilizas unas botas y las aletas, ¿qué ventajas tiene?  Depende mucho de tu gusto por ejemplo hay personas que no les gusta tener su pie descubierto pues esto es muy buena opción para ello, además que también el frio no tienes problema, el agua mala te hace los mandados. Sales de agua y es como si trajeras tu propio tenis o zapato.
*uno de los detalles que debes tomar en cuenta es que no nada más debes tener en cuenta la talla de la aleta con respecto a tu pie.
*deberás tener en cuenta el largo de la aleta con respecto a ti, con ello evitaras calambres. Ahora toma en cuenta que una aleta siempre es mejor estrenarla en la alberca y con ellos te acostumbras ellas.

Como prepararse para bucear por primera vez:

Como prepararse para bucear por primera vez:

Aquí te pasamos algunos consejos que te pueden ayudar a romper tus inquietudes y miedos que se te pueden presentar.



1-. Escoge y selecciona bien donde tomar tu curso Básico, Hay muchas escuelas  de buceo como NAUI, SSI, YMCA, FEMAS, PADI entre otras.  Como elegir cual, te recomendamos te informes y  selecciones  las que se reconozcan a nivel mundial ya que no todas son reconocidas en diferentes países.  PADI  cuenta con más de 5,300 centros de buceo y resorts en más de 183 países.   Siendo líder en el ámbito de buceo además que sus actualizaciones se encuentra a la vanguardia de la tecnología y cambios que se presentan en la vida cotidiana, como el uso de cursos en on line.
2-.Selecciona tu resort o centro PADI te recomendamos los centros 5 estrellas de PADI  como Dive Encounters, que es el único en DF. ya que estos cuentan con todo lo requerido para tu curso como instalaciones adecuadas, Alberca y todo lo necesario para tu curso además que los instructores  cuentan con una amplia experiencia en el ámbito de buceo.
3-.Confia  tu instructor nunca te pondrá en riesgo,   ya que aun que tu no lo creas el buceo es uno de los deportes extremos más seguros.
4-. Atiende a las indicaciones que se te dan.  Una de las ventajas de tomar curso presencial es que cuentas con la experiencia del instructor así como la resolución de dudas inmediatas y consejos y experiencias que el  mismo instructor te puede dar.
5-. Disfruta aun cuando tengas nervios recuerda que esto lo haces por gusto y no obligación.
6-. Estate dispuesto.  Después de tomar tu curso a realizar la salida a mar lo antes posible ya que con ello tienes todas las habilidades frescas y conocimientos.
7-. Te sugerimos que al tomar el curso en tu resort 5 estrellas  y vayas con el  instructor que te dio el curso, qué ventajas tiene esto.    El instructor te conoce, por ende sabe dónde puedes flaquear y con ello refuerza la seguridad.
8-. Ve con un amigo o familiar: lo que no se le ocurre a uno se le ocurre al otro, el buceo es de sistema de compañeros por lo que se hace muy divertido y se generan amistades de por vida además de fortalecer los vínculos familiares.

lunes, 1 de junio de 2015

Bitácora Tiburón Mako

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Bitácora Tiburón Mako


Expedición en busca de los tiburones mako en Cabo San Lucas en abril 2015.


 
El pasado mes de abril salimos en busca de tiburones makos en Cabo San Lucas, esta es una expedición que llevamos haciendo año con año y con bastante éxito. 

En esta ocasión fuimos Rodrigo de Villasante, Javier Jiménez, Roberto Fuentes, Paul Speilvogel, Jesús Soriano, Oscar Ortiz y yo Gerardo del Villar.






Estuvimos saliendo todos los días a mar abierto por largos periodos de tiempo y el mar con su mal clima no nos dejo cumplir nuestro objetivó en esta ocasión, aun que tuvimos la oportunidad de ver escuelas de delfines, ballenas, tiburones en superficie, lobos marinos, mantas y muchas cosas mas los tiburones no de dejarón debido a la fuerza del océano, la cual nos saco de sus aguas impidiendo que lográramos ver a los tiburones makos.



Aun sin a ver visto a los escualos tuvimos la oportunidad de hacer unos buenos buceos en Cabo San Lucas lo que nos sirvió para sacudirnos la movida que el mar nos dio.

Los tiburones makos tendrán que esperar un año mas para poder fotografiarlos en México.


Relato de viaje a Veracruz mayo 2015


Relato de viaje a Veracruz mayo 2015



En esta ocasión la salida se programo para tres dias de actividad ya que se llevaron diversos niveles como:
1.     Dive manster
2.     Especilidad Nitrox
3.     Examen open water
El primer dia se realizaron actividades especificas para Hectos que se encuentra cursando El Dive Master, las actividades con el iniciaron a las 7 de la mañana con un desayuno buffet.  Aquí mismo se le pido a Hector la consults de varios Standares tanto de su nivel como tambien de open water.  Por lo que tubo 30 minutos para consultar estos durante el desayuno.  Donde tubo que cubrir standaer como:


Preparación y Gestión del Sitio de Buceo

Incluyendo:
• Elegir un lugar apropiado para que los buceadores monten equipo
• Preparar el equipo de emergencia, como el kit de primeros auxilios y la unidad de oxígeno.
• Saludar a los buceadores a medida que vayan llegando al lugar o al barco y dar instrucciones. Por ejemplo, dónde colocar el equipo y ubicación de las instalaciones más cercanas, entre otros.
• Organizar un registro de la inmersión y revisar los procedimientos de registros de entrada y salida con los buceadores.
• Preparar la boya/bandera de buceo si la inmersión va a ser desde la orilla, o asegurarse de que la cuerda de descenso y la bandera de buceo están listas, como convenga, cuando se realice la inmersión desde el barco.
• Elegir un lugar con visibilidad adecuada desde el que se pueda controlar la inmersión.
• Estar disponible para responder a las preguntas del buceador y preparado para ayudar a los buceadores tanto antes como después de la inmersión.



Proyecto de Mapa
Haz que los candidatos a divemaster inspeccionen un sitio de buceo y creen un mapa detallado del sitio, mostrando (como sea pertinente al sitio) el relieve subacuático, puntos importantes de interés, cualquier nota relevante medioambiental, las áreas recomendadas de entrada/salida, las instalaciones locales y los peligros posibles.

Después de revisar los estándares con él,  posteriormente nos dirigimos con el prestador de servio que en esta ocasión Mundo Submariono donde ya nos aguardaban para el registro y preparacion del equipo para salir rumbo a la negada de adentro.



El primer sitio:   El naufragio el Riva Palacio Aquí Hector se dio a la tarea de identificar los puntos de interes, puntos de posibles peligros, diferentes niveles, longitudes, como eslora, manga, calado. Puntal y ubicar los diferentes niveles y usos que tenian. Aquí debera entregar un mapa detallado con dicha información.
Para el segundo buceo:    el sitio es Cabo mex  este lugar se caracteriza por ser un lugar bajo de 30 a 40 pies y protegido donde tiene una zona de arenal y el arrecife que se encuentra casi pegando a la costa de la isla.
Las catividades que realizo aquí fueron la demostracion de habilidades basiacas pero a nivel demostracion. De hecho son 20 ejercicos que conforman la actividad como:
Ejm.  Quitado del visor,  recuperacion del regulador, hovering etc.  es decir son habilidades que se le ensaeñan a los open water pero la diferencia al hacerlos con nivel de demostracion no debe tener ningun error, hacerlo pausado de tal forma que al alumno le quede claro.



Tambien otra de las actividad realizada fue:
Briefing de la Inmersión
Donde el divemaster dirija un briefing para un sitio de buceo que conozcan, en el que se cubran los diez puntos que se enumeran a continuación y en las Tablillas de Divemaster. Anima a los candidato a usar el mapa del sitio de inmersión de su Proyecto de Mapa, cuando sea posible.
1. Nombre del sitio de la inmersión
2. Descripción del sitio
3. Tu papel y cómo los buceadores pueden reconocerte bajo el agua, si es aplicable
4. Técnicas de entrada y salida
5. Procedimientos de la inmersión
6. Procedimientos de emergencia
7. Revisión de las señales específicas de la inmersión
8. Comprobación del registro/de los compañeros
9. Orientación del medio ambiente
10. Verificación de seguridad pre-inmersión
Aquí se le dio la pauta para el día de mañana y el brifin que tendría que dar para los dos días de buceos planeados con alumnos verdaderos de open wáter, claro siempre con la intervención del instructor si se comete algún error o se omite algo.
Intercambio de equipo:
Se le pido a Héctor como parte de los estándares marcados a este nivel de dive master el intercambio de equipo de todo el equipo con un solo regulador. Por lo que debe coordinarse perfectamente con la pareja para realizar dicho cambio. Fue un ejerció interesante donde Héctor demostró nivel de confianza adecuado.
Terminamos actividad de agua y en la tarde como a esto de las 6 nos reunimos nuevamente para la planeación de los buceos del dia sábado con la integración de alumnos open wáter y buzos certificados. 
Día 2:  Sábado.  El inicio de la actividad también fue marcado a las 7:00am para vernos con los demás integrantes del grupo en el desayuno y darles indicaciones de ultimo momento.
Llegamos con el Prestador de servcios Donde A Hector se le pidió como parte del curso de liderazgo coordinase la entrega de equipos rentados a los alumnos que  asi lo hyan requerido. Entregamos y comprobamos ajustes de dichos equipos para después mandar todo a la embarcación.
Ya con el llenado correspondiente de documentación que solicita el Prestador de servicios nos dirigimos a abordar el bote que ya estaba esperándonos, antes de partir se dio un brefin primero por mi como instructor donde se dieron puntos clave de la actividad y donde Héctor tubo un ejemplo para que el repitiese  el brifin en la embarcación.
Después de revisar que no se olvidase nada de equipo y que todos completos salimos rumbo a la negada de afuera.  El sitio de buceo seria:
Sitio:  EL Camaronero.
Este sitio se caracteriza por la baja profundidad que tiene de 40 pies como standares lo indican para el examen de open wáter, con visibilidad excelente además de que es un sitio que conforma una pared de coral y lo protege haciéndolo ideal para las practicas.
También existe un pequeño naufragio ya muy desecho pero llama la atención su configuración lo que lo hace excelente como primera experiencia para los open wáter.
La actividad fue coordinada por el instructor y con ayuda del Héctor Dive Master fluyo el examen conforme a lo planeado. Donde al alumno por razones de seguridad bajan con el instructor tomados del cabo (Cuerda o línea) para indicar ritmo de descenso, y tener el control del alumno en todo momento ya en el fondo se le pidió al alumno ejercicios como pon y quítate el regulador, recupéralo por el método de extensión y de alcance, limpia la máscara parcialmente inundada, ayuda a un buzo que indica no tiene aire dame aire.  Son habilidades básicas que al tener el control sobre ellas conviertes a los buzos seguros.
Después de la actividad inicial se dio un pequeño recorrido a la zona haciendo que el buceo durase alrededor de 40 minutos.
Cabe felicitar a Oscar Poblete JR. Debido a que siendo menor de edad cumplió con lo solicitado además de que tuvo problemas iniciales de bajar por la compensación de los oídos nunca dijo NO y lo hizo Felicidades.
Así mismo a cada uno de los participantes de open como:
Víctor Guzmán, Lilia Valenzuela, Cielo Aggi. Todos ellos participantes del examen de open wáter.
Durante el intervalo en superficie se realizaron ejercicios como arrastres y remolque de un buzo cansado racional. Que es parte del examen de open wáter.
Para el segundo buceo nos desplazamos hacia el sitio conocido como El Ana Elena es un naufragio de pocas dimensiones pero todavía muy entero, aquí se realizó un recorrido por el barco sin penetración, la visibilidad buena los chicos se divirtieron mucho pues es algo diferente, los pecios se caracterizan por la vida que se encuentra en ellos.
Se realizó el recorrido con el grupo donde también se realizaron ejercicios como el Hovering que es un ejercicio de flotación neutra en diferentes posiciones.  Después de este buceo regresaríamos a puerto como alrededor de las 3:30 pm para que los alumnos tuvieran tiempo libre.
Héctor con el curso de Dive master tenía trabajo por la tarde, para planificar los buceos del día siguiente, donde también se plantearon los aciertos de su brifing y posibles errores para corregir al día siguiente.
Al día siguiente la cita con el prestador de servicio era a las 9:00 Am y con especialidad nitrox de Lázaro a las 8:30 am.   Aquí Se le enseñaría y realizaría el análisis de los tanques nitrox para marcar profundidad máxima y de contingencia.
Fueron llegando todos los del grupo y partimos a las 9:15am donde abordamos nuevamente la embarcación Barlovento, en esta ocasión para dirigirnos a la negada de adentro.
Nota antes de partir se dieron las indicaciones correspondientes de las actividades a realizar donde Héctor tuvo la tarea de realizar el Brifing correspondiente a la zona de buceo.
El primer sitio marcado fue:
Cabo mex. Se eligió el lugar para ayudar a Oscar JR. Con límite de profundidad de 40 ft. Por ser menor de edad y en su compensación. Cabe mencionar que en esta ocasión bajo sin problema alguno.
YA en cabo Méx. realizamos ejercicios como: Ascenso contralo de Emergencia. Navegación con brújula, y ejercicios que se consideró eran requeridos repetir por algunos de los alumnos del día anterior.
La diferencia ejecución de los ejercicios fue enorme Todos los realizaron estupendamente bien.
La vida en el arrecife impresionante quizá de tamaño enorme pero si abundante y de gran variedad. Como:
Pipas, ángeles, cirujanos, gran variedad de corales, piedras, pez León (que es una especie no endémica del sitio y representa un gran problema para el ecosistema de la zona) entre otras.
Los alumnos fascinados con la variedad de fauna y flora.  El buceo duro alrededor de 50 minutos.
Al final de buceo durante el intervalo en superficie se realizaron prácticas para los open como navegación con brújula con rumbo reciproco.
Para el Dive Master ejercicios de buceo en Apnea con recorrido vertical y horizontal.
Para el ultimo buceo se seleccionó al:  Sur de la Verde.   Este también es un buceo bajo de 40 ft.  Pero lo caracteriza el lugar protegido de corriente por lo que es muy tranquilo, va visibilidad no fue tan buena, como los anteriores pero con mucha vida.
El recorrido que se dio al arrecife alrededor dela punta sur de la verde fue de alrededor de casi 60 minutos ya que el consumo de grupo fue muy bueno.
Durante el recorrido se encontraban muy marcadas las termoclinas que al pasar de una capa a otra se sentía gran diferencia de temperatura.
Al final del buceo regrese con Oscar Jr. Para terminar algunos ejercicios faltantes. Para así dar por terminado su examen.
Ya al final del buceo se le solicito ayuda a Jesús y Lázaro para asistir en la práctica de simulacro de un buzo inconsciente en fondo donde Héctor tendría que realizar todo el protocolo correspondiente como Dive master.
Quiero Felicitar la ayuda prestada de Lázaro y Jesús para que no se perdiera equipo y toma de fotos.
Héctor realizo dicha actividad satisfactoriamente donde aplico todo protocolo a victima inconsciente que no respira desde el fondo, flotación, remolque, des equipado, extracción de la víctima fuera del agua y protocolo completo de primeros auxilios incluyendo RCP.
Al terminar actividad en el mismo barco se dieron comentarios de las actividades realizadas para todos los participantes y se felicitó a los candidatos de examen por aprobar sus cursos correspondientes.